27 czerwca 2026, 15:00

Zajęcia w tegorocznej edycji:

• 15:00–15:45 – Roksana Iwańska-Kutypa – Smovey
• 16:00–16:45 – Barbara Stasiak-Piwowar – Vinyasa
• 17:00–17:45 – Klaudia Irska – Joga Wheel
• 18:00–18:45 – Irmina Dubiel-Włoch – Feel Soul
• 19:00–19:45 – Szymon Początek – Medytacja na falach Theta
• 20:00 – Warsztat Inspiracji z Elżbietą Gumińską: „Dlaczego tak trudno nam zadbać o siebie?”

III edycja plenerowych spotkań z ruchem za nami. Upał sprawił, że część zajęć – zamiast na tarasie – odbyła się w chłodniejszych wnętrzach Domu Kultury, co dobrze wpłynęło na komfort uczestników. Program objął pięć praktyk ruchowych i sensorycznych: energetyzujące zajęcia z pierścieniami Smovey poprowadzone przez Roksanę Iwańską-Kutypę, płynną Vinyasę w wykonaniu Barbary Stasiak-Piwowar, pracę z balansem i otwieraniem klatki piersiowej podczas Joga Wheel z Klaudią Irską, autorską praktykę somatyczno-sensoryczną Feel Soul prowadzoną przez Irminę Dubiel-Włoch oraz Medytację na falach Theta z Szymonem Początkiem. Całość zamknął Warsztat Inspiracji z Elżbietą Gumińską, poświęcony pytaniu „Dlaczego tak trudno nam zadbać o siebie?" i poszukiwaniu codziennego spokoju.

Serdecznie dziękujemy prowadzącym za profesjonalizm i elastyczność w trudnych, upalnych warunkach, a uczestnikom – za obecność, zaangażowanie i dobrą energię, które od trzech lat tworzą tę tradycję spotkań z ruchem. Do zobaczenia za rok!

Wstęp: 15 zł/os. za pojedyncze zajęcia, 70 zł/os. za całość.

Zapewniamy kawę, herbatę i zdrowe przekąski!
Liczba miejsc ograniczona; dołączenie w dniu wydarzenia możliwe tylko jeśli wystarczy miejsc.